C 19 по 21 июля в Украине ожидается некомфортная для здоровья погода. В эти дни контрастная погода будет сопровождаться периодами сильной жары и краткосрочными дождями с грозами.

Такая погода в первую очередь отразится на людях, страдающих заболеваниями опорно-двигательной системы, вегето-сосудистой дистонией, бронхиальной астмой, хроническими воспалительными бронхо-легочными патологиями. Влажная и жаркая погода будет особенно некомфортной для гипертоников.

В вечернее и ночное время в регионах, где установилась дождливая погода, температурные перепады являются фактором риска простудных заболеваний, особенно у людей со сниженным иммунитетом.

В жару с повышенной влажностью крайне некомфортно будет людям, страдающим ишемической болезнью сердца, бронхиальной астмой, вегетососудистой дистонией, гипертонией, расстройствами мозгового кровообращения, пороками сердца, склерозом сосудов, болезнями почек.

У метеочувствительных людей динамическая погода в регионах, где пройдут дожди и грозы, может провоцировать головные боли, повышенную возбудимость и раздражительность, снижение внимания и сонливость. В тоже время периоды жары могут провоцировать головную боль, головокружение, отдышку, снижение внимания и ощущение слабости. В эти дни высока вероятность солнечных и тепловых ударов.

В жару рекомендуется избегать длительного пребывания на открытом солнце, а также существенно увеличить потребление воды и неалкогольных тонизирующих негазированных напитков. Одновременно с этим необходимо уменьшить потребление пищи и максимально ограничить потребление спиртных напитков, особенно в дневное время.

В условиях жаркой погоды необходимо быть особенно внимательными на дорогах, как пешеходам, так и водителям.

С 19 по 21 июля ожидается спокойная геомагнитная обстановка, которая не будет создавать проблемы жителям планеты.

МЕТЕОПРОГ советует уделить особое внимание своему здоровью.